KEM CHỐNG NẮNG CHỈ SỐ SPF/PA BAO NHIÊU LÀ TỐT?
Kem chống nắng luôn là "trợ thủ đắc lực" giúp chống chọi với cái nắng nóng của mùa hè. Khi dùng kem chống nắng đúng cách, lựa chọn chỉ số chống nắng SPF phù hợp, làn da sẽ được bảo vệ tối đa tác động của tia cực tím. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, không chỉ khiến kem chống nắng "phản tác dụng" mà còn khiến cho làn da "đen dần đều" theo năm tháng. Vậy kem chống nắng chỉ số SPF/PA bao nhiêu là tốt? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây của Enough.
CHỈ SỐ SPF VÀ PA LÀ GÌ?
Chỉ số SPF
Chỉ số SPF (sun protection factor) theo FDA là chỉ số đánh giá khả năng chống lại tia UVB khi sử dụng trong kem chống nắng. Chỉ số này được tính theo số thời gian và phần trăm chống tia UV khi thoa kem chống nắng trên da.
Chỉ số SPF trong kem chống nắng thấp nhất là 15 và cao nhất là 100, 1 SPF có khả năng bảo vệ làn da và giảm thiểu tối đa tác động của tia UVB trong khoảng 10 phút.
Ý nghĩa chỉ số SPF trên kem chống nắng: Có 2 cách hiểu phổ biến
- Hiểu theo thời gian chống tia UV: Tức đem chỉ số SPF nhân 10 thì tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính theo phút. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB là 300 phút.
- Theo tỷ lệ chống lại tia UV: Khi sử dụng trong môi trường lý tưởng với kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ ngăn chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UVB, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. Tuy nhiên tỷ lệ trên cũng mang tính chất tương đối trong một thời gian nhất định.
Chỉ số PA
PA (protection grade of UVA) là chỉ số đánh giá mức độ bảo vệ da khỏi tia UVA của kem chống nắng được Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Cách đọc hiểu ý nghĩa chỉ số PA trên kem chống nắng: Nếu trên bao bì kem chống nắng chỉ số PA thường biểu hiện kèm theo các ký tự "+", được hiểu như sau:
- PA + có khả năng chống lại tia UVA ở mức từ 40-50%
- PA + + khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%
- PA + + +: Khả năng chống tia UVA tốt, đạt 90%
- PA + + + +: Có khả năng chống tia UVA cực cao, lên đến trên 95%.
CÓ NÊN DÙNG KEM CHỐNG NẮNG CÓ CHỈ SỐ SPF CAO?
Hầu hết mọi người cho rằng chỉ số SPF càng cao sẽ càng tốt bởi khả năng giúp da chống lại tia UV càng cao. Tuy nhiên trên thực tế thì điều này không hoàn toàn là đúng.
Vì sao nên thận trọng khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao:
- Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao chưa hẳn đã phù hợp với làn da của người sử dụng.
- Các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao thường tập trung vào việc chống tia UVB hơn là tia UVA.
- Thời gian chống nắng của kem chống nắng có chỉ số SPF trên 60 cũng không hơn loại SPF 50 nhiều, tuy nhiên khi dùng loại có chỉ số SPF cao thì lưu trên da lâu hơn, có thể gây bít lỗ chân lông và khiến da bị tổn thương, khi đó sẽ hình thành các dấu hiệu lão hoá da.
KEM CHỐNG NẮNG CHỈ SỐ SPF/PA BAO NHIÊU LÀ TỐT?
Hiện nay vẫn có nhiều người nhầm lẫn rằng chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống lại tia UV của da càng cao. Trong thực tế, có nhiều trường hợp chỉ số SPF cao nhưng không thích hợp lại trở thành tác nhân có hại đối với làn da của bạn.
SPF từ 30 - 50 là chỉ số mà các chuyên gia da liễu khuyến khích khi sử dụng kem chống nắng. Đặc biệt, với những làn da đang có vấn đề về mụn như mụn viêm, sưng đỏ, đang trong thời gian điều trị,...sử dụng kem chống nắng có SPF từ 15 - 30 sẽ phù hợp hơn, có thể ngăn chặn những kích ứng da không mong muốn.
Bên cạnh đó, sản phẩm có chỉ số SPF càng cao khoảng 60 - 100 chỉ nên dùng ở khu vực da nhạy cảm cần chống nắng và cũng nên hỏi ý kiến của các chuyên gia da liễu trước khi dùng. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số PA với càng nhiều dấu "+" đằng sau thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA càng cao.
MÁCH BẠN KEM CHỐNG NẮNG CÓ CHỈ SỔ SPF/PA AN TOÀN CHO DA
Kem chống nắng Collagen X10 Enough Ultra X10 Collagen Pro Sun Cream 50g
Kem chống nắng Collagen X10 Enough Ultra X10 Collagen Pro Sun Cream 50g dễ tán và thấm nhanh trên da, tạo nên một lớp màng mỏng bảo vệ da khỏi ánh mặt trời chói gắt mà không tạo cảm giác khó chịu.
Khi sử dụng giúp nâng tone da rõ lên trông thấy, bổ sung độ ẩm từ collagen giúp da ẩm mịn, cải thiện nếp nhăn, đốm nâu và tăng tính đàn hồi cho da. Không tạo cảm giác khô ráp sau thời gian dài tiếp xúc với ánh nắng hoặc ngồi trong phòng điều hòa lâu, kem chống nắng Enough này còn bảo vệ da đến 95% từ chỉ số chống nắng cao kết hợp với 5 màng lọc chống nắng vượt trội, che chắn tối đa dù ở ngoài trời hay trong nhà.
Kem chống nắng Collagen Enough Collagen Moisture Sun Cream 50g
Ngăn cản 98% tia UV gây hại, kem chống nắng Collagen Enough Collagen Moisture Sun Cream tự tin là kem chống nắng bảo vệ da vượt trội với màng lọc chống nắng hiện đại cùng với thành phần dưỡng da cao.
SPF50+ PA+++ bảo vệ da tránh tác hại tia UVA và UVB và mỗi 5 tiếng cần apply lại một lần để đảm bảo da bạn luôn trong trạng thái được che chắn. Collagen thủy phân giúp mang lại độ ẩm trên da, giúp da không bị khô ráp dù ở dưới nắng nóng, giữ được sự mềm mại cho tới ban đêm. Bảo vệ da là điều cần thiết để có được một làn da trắng hồng rực rỡ, dùng kem chống nắng mỗi ngày để các bước dưỡng da hiệu quả hơn nhé!
Kem chống nắng Glam Enough Promette Glam Origin Radiance Sun Cream 50g
Màng lọc chống nắng chất lượng kết hợp với nhiều thành phần dưỡng da là yếu tố chính giúp kem chống nắng Glam nhà Enough bảo vệ và dưỡng da hiệu quả.
Sở hữu chỉ số chống nắng cao SPF 50+ PA++++, kem chống nắng Glam Enough Promette Glam Origin Radiance Sun Cream bảo vệ da đến 98% tác động từ tia UV, ngăn cản tác nhân gây sạm da và ung thư da kể cả ở ánh sáng xanh.
Các thành phần dưỡng da quen thuộc luôn xuất hiện trong BST Glam giúp dưỡng da hiệu quả. Nước hoa hồng Damask giúp cấp ẩm, làm mềm và dịu da, giảm kích ứng và mẩn đỏ, bột ngọc trai tăng cải thiện cấu trúc, chống lão hóa và giúp da căng mịn, sáng hồng, chiết xuất keo ong hỗ trợ giảm khuẩn, bảo vệ da khỏi lão hóa, giúp da tươi trẻ.
Kem chống nắng Peptide Enough 8 Peptide Sensation Pro Sun Cream 50g
Qua những phân tích trên, chúng ta có thể rút ra kết luận khi chọn kem chống nắng cho da mặt, không nên chọn quá thấp hoặc quá cao. Các dòng kem chống nắng có chỉ số SPF dao động trong khoảng 30 – 60 là phù hợp nhất để sử dụng. Và đừng quên với thời tiết nắng nóng gay gắt mùa hè hiện nay, bạn phải trạng bị đầy đủ phụ kiện chống nắng như khẩu trang, mũ, kính râm,...mỗi khi ra đường. Bôi kem chống nắng thường xuyên để chăm sóc làn da toàn diện nhất nhé!
